腰痛を根本改善するために大事なたった1つの事とは
腰痛というと、日本人の9割以上が一度は経験するといわれるぐらい身近であるがゆえに、症状を軽く見てしまいがちです。
しかし、慢性的になりやすく、根本的な改善をしないまま放置しているといつの間にか悪化してしまいます。
その結果、ぎっくり腰など身動きできないほどの痛みが出たり、手術を提案されてしまう方もいらっしゃいます。
あなたも今そんな状況でお悩みかもしれませんが、ご安心ください。小村接骨院では二度と腰痛に悩まない為のサポートができます。
それは、腰痛の原因を改善する施術を提供しているからです。
もしあなたが、仕事も遊びも思いっきりできる腰痛知らずの生活を手に入れたいのなら、このままページをゆっくり読み進めて下さい。
このようなお悩みはありませんか?
- 病院・整骨院・整体・マッサージなどいろいろと通ってみたが少しも良くならない
- この痛みは「一生の付き合いなのかな」と諦めている
- 仕事や家事をしている時に腰に痛みがあり気になってしまう
- 朝腰が痛くてなかなか起き上がれない寝る時も腰が辛い
- 中腰になる時にギックリ腰にならないか常に心配
- 運動や趣味を思いっきりやりたいけど、腰が痛くてできない
気になる症状をそのままにしていると…
ギックリ腰が頻繁に起こるようになり、仕事を休んだり家事ができなくなる
腰だけでなく足に痛みやしびれが出て、歩くこと自体がしんどくなる
病院で手術を提案される
施術に対しての考え
腰痛の原因とは?
腰痛やぎっくり腰が起きてしまう本当の原因は重心の崩れにあります。
もちろん人それぞれの生活の中での悪習慣やクセなどからくる負担も関係していますが、実はその悪習慣やクセが重心の崩れの元である骨盤や背骨の歪みにも繋がるのです。
例えば、
- 椅子に浅く座り背もたれにもたれたり、足を組む癖がある
- 体を片側、または一方向に使う事が多い(荷物を持つ方が決まっている、スポーツなど)
- 猫背で歩いていたり、うつ伏せになる事が多い
- 運動不足、暴飲暴食、寝不足など
これはほんの一例ですが、思い当たるものが多いほどあなたの背骨は歪んでいる可能性が高いと言えます。
本来、日頃のストレスや疲労、筋肉の緊張などは自律神経が正常に機能している事で、自然と回復する事が出来ます。
しかし、神経の通り道である背骨が歪むと、そこを通る自律神経に無駄な負担がかかってしまうため、身体の回復機能も正常に働く事が出来ません。
さらに、背骨や骨盤は体全体を支える土台ですから、歪んでしまうと体全体のバランスも崩れてしまいます。
すると、腰はもちろん体全体に絶えず負担がかかる事になり、筋肉が硬くなって可動域も狭くなるなど、腰の状態がどんどん悪くなってしまいます。
重心が崩れる事で腰に絶えず負担がかかっているのに回復しづらい。
そんな状態では、マッサージやストレッチ、湿布や痛み止めを使っても一時しのぎにしかならず、それどころか今より悪化してしまう可能性もあります。
ですから、重心の崩れを正常にし、回復できる体を取り戻すが最も大事なのです。
重心の崩れを調整し、腰痛知らずの体に
小村接骨院では骨盤と背骨全体を優しく揺り動かす事で歪みを的確に調整し重心を正常に整えます。
重心が整えば体全体の歪みも整い姿勢も良くなり、神経や筋肉にかかっていた無駄な負担も軽減され、自分で自分の体をしっかり回復出来る様になるので筋肉も自然と緩む事ができます。
そうなれば、マッサージや痛み止めでは改善しなかった腰痛も改善していきます。
定期的な施術を積み重ねる事で、その場しのぎではなくしっかり回復できる体作りをしていきます。
その為のあなたの状態に合わせた、最速最短で良くしていくための通院計画もお伝えします。
またあなたの悪習慣やクセを見抜き、歪みを改善した状態を維持するためのアドバイスや、また症状をぶり返したくないという方には、定期的な通院などのサポートにも重点を置いています。
あなたも重心の崩れを整えて、腰痛知らずの生活を手に入れませんか?
市販薬や病院との違い
このような効果が期待できます
- 痛み止めや湿布に頼る事がなくなった
- 仕事や家事の時に腰が気にならなくなった痛みが和らいだ
- 朝もスッと起き上がれるようになった
- ぎっくり腰の不安がなくなった
- 腰を気にすることなく運動や趣味・旅行をできるようになった
患者様の声
京都市下京区 O.K様
何年も悩んでいた腰痛がなくなり仕事を続けられています
腰痛がひどく、立っていても歩いていても辛く、日常生活にも支障をきたすレベルでした。
重量物を運ぶことが多い仕事だったので、続けられるか不安で、辞めなければいけないのではとも考えました。
前の整骨院が電気を含めて1時間ほど毎回治療していたのに対して、ここは15分ほどで、しかも腰や背中をゆすっているようにしか感じなかったので、最初に来たときは「ほんまにこれだけで治るのか?」という疑問はありました。
長時間立ったり歩いたりしても、辛くなることが無くなりました。仕事で重量物を多く運ぶことがあっても、疲労感を感じるくらいで前の様な痛みが出る事はほとんどありません。
明らかに無理をしたときは少し痛むことはありますが、しっかり休めば翌日には無くなります。
何年間も悩んでいた腰痛に悩まされなくなる日が来るとは思いませんでした。
保険を使う様な整骨に比べたら少々値が張るとは思いますが、それだけの、それ以上の価値があるとおもいます。ありがとうございました。
※効果には個人差があります。
京都市右京区 木村様
無理に体を動かす施術はせずに姿勢も腰痛も改善!
腰と股関節に痛みがあり、この痛みをどうにかしたいと思い来ました。
ここに来る前に何件か整体に行ったことがあったのですが、腰を捻るような整体をうけてから痛みが酷くなったことがあったので、無理に体を動かすようなことはされないか不安はありました。
ですが最初の説明の時に、そういった事は一切せず、何を目的にどういった事をしていくのかすごく丁寧に説明してもらい不安はなくなりました。
実際に施術をうけて帰るときは、来た時の体と違い痛みも少なく軽かったです。無理な運動なしに姿勢もよくなり体調もよくなるのでおすすめです。
施術は腰はほとんど触らず、腰の具合がよくなったので少し不思議な感じです。知り合いを紹介するときは自分の実体験を話したいと思います。
※効果には個人差があります。
堺市北区 田村様
原因や治療の説明が丁寧で理解して受けることができた
知人の紹介で、時折感じる腰痛や背中の痛みが改善されることを願い来院しました。
結果は、腰痛・背中の痛みに加え時折あった膝の痛みもすべて改善し、現在は良好な状態です。
何よりよかったのは、症状がなぜ出るのか、そしてどういった事をしていくのかを治療をする前に説明してもらえたので、何のための治療なのかを理解できたことです。
また、今後そのような症状が出ないための日常生活でのアドバイスも、しっかり実践するようにしています。
※効果には個人差があります。
施術内容
丁寧なカウンセリング
問診票を基にどんな些細なことでもしっかりとカウンセリングいたします。
痛みや悩みの原因は日常生活の中に隠れていることが少なくありません。
徹底した検査
・姿勢の検査
・可動域の検査
・神経の伝達検査(筋力検査)
・全身の筋肉の状態(硬さのチェック)
・背骨の歪みの検査
以上5つの検査を行い、痛みやしびれ、違和感の本当の原因を確認していきます。
お客様によって痛みの感じ方と実際の状態が異なります。ここでしっかりと検査することで、改善まで道のりをより明確にしていきます。
痛みに弱い人でも安心安全の重心調整
骨盤と背骨全体を優しく揺り動かして調整し、重心を整えます。
重心が整えば筋肉も緩み、歪みも整い、神経も正常に働けるようになるので、あなた自身の体がしっかり回復出来る様になります。
痛みもなく短時間で終わる安全な施術です。
性別や年齢、症状の状態などを問わず、幅広い方に受けてくことが可能です。
アフターケア指導
施術で痛みがなくなった状態から再発防止のために、日々の生活で姿勢の意識の仕方についてアドバイスいたします。
また、体の使い方など、お客様が抱えている疑問についてもお答えします。
・妊娠中の方、または妊娠の可能性のある方は事前にご相談ください
・体調がすぐれない方(37.5度以上の熱など)はご遠慮下さい
・慰安やリラクゼーションをお求めの方はご遠慮下さい
・遅刻されますと、その日の施術を行えない場合もあります。
来院から治療までの流れ
- STEP1 問診票の記入お体の状態を詳しく把握したいので、問診票はできる範囲でしっかりご記入をお願いします。
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STEP2 カウンセリング問診票を元に十分に時間をとりあなたの話を聞かせていただきます。
カウンセリング時に改善までの施術方針をお伝えし、ご納得いただけた場合に施術を開始します。 -
STEP3 検査カウンセリングした情報を元に、体全体の状態をチェックする事で腰痛の原因を突き止めていきます。
痛いことや怖いことはないのでご安心ください。 -
STEP4 施術体への負担は最小限に、効果は最大限期待できる施術を行っています。
的確に歪みを調整する事で、あなたの持つ本来の回復力を取り戻していきます。 -
STEP5 再検査初めに行った検査をもう一度行い、施術前と施術後の変化を確認していきます。
施術前後でご自分の身体がどう変わったか、体感してください。 -
STEP6 アフターケア施術後の注意事項やご自宅での過ごし方などあなたの状態にあったアドバイスをさせていただきます。
また、この時点であなたが抱えている疑問をすべてお話してください。親身になって相談に乗らせていただきます。 - STEP7 お会計・お見送りお支払・次回予約をしていただき終了となります。
もちろん次回のご予約を強制するようなことはありませんのでご安心下さい。
※お支払いは現金のみで承っておりますこと、ご了承下さい。