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京都市下京区西七条で不眠・睡眠障害改善なら小村接骨院

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電話道案内

不眠・睡眠障害

不眠・睡眠障害

健康には質のいい睡眠が欠かせません!

ですが現在日本では5人に1人が不眠症で悩んでいると言われています。不眠症は特に女性に多く、20~30代から始まり加齢とともに増加して、中年以降に急激に増加していきます。

10代くらいで起こるのはまれといわれていますが、最近は生活スタイルの変化などから小学校低学年のお子様でも不眠の症状が出る事も増えているので注意が必要です。

睡眠は脳や身体の疲れの回復の他、ストレスの解消、病気やけがの回復、そして子供の成長期の発育に欠かせません。

ですから質のいい睡眠をとれていないと、病気や症状の引き金になります。

また、身体の回復力の低下がおこりケガや病気の回復が遅くなったり、子供の発育にも悪い影響が出てしまいます。

不眠症には大体4つのパターンがあります。

寝つきが悪い

布団やベッドに入ってもすぐには寝られない。30分~60分くらい寝られなかったらこのパターン。

途中で起きてしまう

途中に何回も目が覚めてしまう。

朝早くに目が覚める

自分が思っているよりも早く目が覚めその後ねられない。

熟睡できていない

眠りが浅い。睡眠時間はしっかり取れているが、その割に朝スッキリしない。

大きく分けてこのようなパターンに分けられますが、どのパターンでもしっかり睡眠がとれない原因は一緒です。

それは自律神経の機能が低下しているからです。

自律神経とは身体の様々な機能をコントロールしている神経で、大きく分けて『交感神経』と『副交感神経』の2つに分けられます。

交感神経…活動時や興奮時に主に働く神経

副交感神経…休息時や睡眠時に主に働く神経

それぞれこのような役割があり、健康な状態であれば身体の状態や外部の環境によってどちらが働くべきかを自動で判断し切り替わり働いてくれています。

しかし不眠症の方の場合、副交感神経の働きが低下し交感神経が強く働きすぎるため、切り替えがうまく行えず寝られないという症状を引き起こすのです。

ではなぜ自律神経の機能が低下してしまうのでしょうか?

何が原因なんだろう何が原因なんだろう

一般的には肉体的・精神的なストレスがかかることによって自律神経が乱れると思われています。

もちろん強いストレスがある場合はそのような事もありますが、多くの場合はもっと身体的な問題によって起こります。

それは『姿勢』です。

『姿勢』とは背骨の状態、背骨と頭や骨盤のバランスによって決まります。つまり、背骨が歪めば姿勢も悪くなるということです。そして自律神経というのは、脳や背骨から出て全身に巡っています。

つまり、背骨が歪んでしまうとそこを通っている自律神経にストレスがかかる事になります。

そうすると自律神経の機能低下を引き起こし交感神経と副交感神経のバランスが悪くなり、結果として寝られないという症状を引き起こすのです。

ですので当院では、背骨の『構造』を整える事で自律神経の『機能』を回復することが最も重要だと考えています。

そうすると身体の様々な『機能』の回復につながり、『身体を治す力』が正常に働けるようになるので、あなたの身体が根本的に症状を改善できるようになるのです。

構造(姿勢・骨格)を整えて、機能(筋肉・関節・神経・内臓)を回複させます

このような方にお勧めの施術です

  • なかなか寝付けない
  • ぐっすり寝た感じがなく、朝スッキリしない
  • 頭痛が頻繁に起こる
  • 夜は寝られないのに日中は眠たくなる
  • 途中で何度も目が覚める
  • 睡眠薬を飲まないと眠れない
  • 枕や布団を変えてみたけどあまり効果を感じなかった
  • 夢ばかり見て深い眠りにつけない
不眠・睡眠障害

このような効果が期待できます

  • 寝つきがよくなった
  • 途中で目が覚めなくなる
  • 薬に頼らなくてもよくなる
  • ぐっすり眠れている感じがする
  • 朝スッキリ起きられるようになった
  • 姿勢がよくなった
  • 仕事や勉強に集中できるようになった
改善した

施術内容

 icon-thumbs-o-up 当院の施術について

当院では、一般的な整骨院や整体院などで行われているマッサージや電気治療は一切行いません。

不眠症の原因は最初にもお伝えしたように、姿勢つまり身体の『構造』が崩れ、神経の『機能』ひいては身体全体の『機能』が低下してしまっているからです。

ですので当院では、『身体の構造』を整えることで『身体の機能』を回復させる施術だけを行っていきます。

『構造と機能』が回復すれば、あなたの身体に備わっている『治す力』が様々な症状を解決してくれます。

それが結局は、再発を繰り返さず、最速最短で症状を改善することになるのです。

不眠根本改善整体

不眠・睡眠障害

施術自体は、身体にできるだけ負担をかけないように、できるだけ短時間・少ない刺激で行いますので、下は5歳ぐらいから上は年齢関係なくお年寄りの方でも安全に安心してうけていただけます。

そして、『構造と機能』を整えるということは症状の改善だけでなく、予防医療・健康予防としてもとても効果的です。

小村接骨院が人気の理由

不眠・睡眠障害施術が選ばれる理由

  1. 初めにしっかり話を聞いてくれるから安心
  2. 説明が丁寧でわかりやすい
  3. ボキボキ鳴らすような怖い施術が一切ない
  4. 完全予約制なので個別にしっかり対応してくれる
  5. 施術が短時間で済むから忙しい方でも来院しやすい
初めての方は必ずお読みください

・妊娠中の方、または妊娠の可能性のある方

・体調がすぐれない方(38度以上の熱など)

・刺激を避けなければいけない病気の方(ガン、出血性の病気等)

・細菌性の病気、伝染病の方

お願い

このような方の受診はお断りしています。

慰安的なマッサージをご希望の方

当院では慰安的なマッサージは一切行っておりません

挨拶が出来ないなど一般常識のない大人

真剣に治療を受けたい方のご迷惑になるだけでなく雰囲気が悪くなるため

初回特別料金について

当院の施術は、継続することで最大限の効果を持続します。

本気で今の自分の不調に悩んでいて、「どうにかしたい!でも自分の体にあうか不安…でも試してみたい」等このように考えている方のためのご案内です。

「安いしとりあえず一回の体験だけでいいや」「気分転換に一回だけ試してみよう」など、最初から継続する気がなく、【一回だけの体験】を希望の方は、既存の患者様のご予約にも影響してしまうので、お断りしております。あらかじめご了承ください。

上記3つのお願いは少し厳しいように聞こえますが、全ては真剣に治療を受けたい患者様のため、治療に対する『真剣な気持ち』のあらわれだとご理解ください。

当院では本当に治療が必要で困っている方を全力でサポートします。痛みや健康不良に悩むことのない、健康的な身体作りのお手伝いをします。

来院から治療までの流れ

  • ご予約ご来店
    STEP1 ご予約・ご来店お電話での予約もしくは、インターネットで24時間予約できます。ご来店時はまず問診票を記入していただきます。
  • 問診
    STEP2 問診現在の状態を知るために、過去に遡ってしっかりお伺いします。
  • 説明
    STEP3 説明治療の原理原則をわかりやすくご説明します。患者様がご理解・ご納得していただく事を大事にしています。その上で施術に移行します。
  • 検査
    STEP4 体のチェック(検査)痛みや症状だけにとらわれず、身体の『構造と機能』がどのような状態かをしっかりチェックしていきます。
  • 不眠・睡眠障害
    STEP5 施術根本原因に対して的確に、そして最大限に効果が出るよう施術を行います。
  • 効果の確認
    STEP6 再検査施術後、必ず再検査をします。施術によって何がどう変わったのか?施術者だけでなく患者様と一緒に結果を確認していきます。
  • お会計STEP7 お会計・お見送り最後にお会計と次回のご予約をお願いしています。最善の結果を出すため治療計画に則ったご予約をお願いしております。

 icon-cny 初回料金案内

初回料金初回料金

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